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它们是穷人的鸟巢,女人每天都吃一些,里面装满了胶原蛋白,而不仅仅是面具

2020-07-30 08:48:16

秋天一到,气候就干燥了,皮肤也会变干,再加上生活和工作节奏的加快,工作和休息不规律,还会加速皮肤的老化。妇女必须照顾自己,吃一些滋...


秋天一到,气候就干燥了,皮肤也会变干,再加上生活和工作节奏的加快,工作和休息不规律,还会加速皮肤的老化。妇女必须照顾自己,吃一些滋阴养美的补品。说到美容补充剂,很多人会想到鸟巢,这对我们普通人来说太贵了,吃不下。今天,我想和大家分享我经常喝的汤。保湿、滋润、美容的功效,不会因为鸟巢而失去。这是最受欢迎的香皂角,大米,桃,口香糖,银耳汤在妇女口中。桃胶、银耳和香皂角米的组合很完美,被称为可怜的鸟巢,滋养和滋养皮肤,使用10多种口罩,最重要的是与燕窝相比,价格对人们更友好。

银耳富含天然植物胶质细胞,具有滋阴功能,是一种长时间服用的保湿食品,具有益气清肠、滋阴润肺的功效,还能补充胶原蛋白,对皮肤角质层有良好的滋养和延缓作用,延缓衰老。

桃胶是桃皮分泌的一种树脂,含有碳水化合物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白,能促进肠和胃蠕动,达到滋润肠道和排便的效果,常使皮肤变得富有弹性、色泽红润和光泽。

沙枣是刺槐豆荚的果实。在许多地方,也被称为雪莲子,香皂角米含有丰富的胶原蛋白,而且含有大量的维生素和矿物质离子,对女性滋养肌肤,改善皮肤油脂流失,淡化皱纹有很好的帮助。

这些材料经过细热慢火炖后,可以得到清澈厚重的汤,尝起来像果冻一样顺滑,常饮美酒,滋润肠子和大便,清热通便,是美女不可错过的美容产品,同时,美女不必担心饮食会变胖。

三宝米桃胶银耳汤

[成份]:桃胶15克,银耳半部,香皂角12克,适量冰糖,

[方法]1.桃胶和香皂角米应预先在清水中浸泡1天,不宜浸泡,必须浸泡时间稍长,使桃胶完全浸透,至少12小时或更长时间。

2.桃胶,香皂角泡毛,桃胶会升几倍原来的体积,需要耐心拾取杂质,肥皂角米完全呈透明状

3.银耳可以提前半小时使用泡沫头发。

4.剪掉银耳泡沫毛的根部,撕成小花,放入汤锅,倒入处理过的桃胶和香皂角米。

5.加入适量的水,先煮沸,再煮一个半小时

6.当你把口香糖煮沸,汤变黏时,在你从锅里出来之前加入适量的冰糖,闷热5分钟。

先放碗喝,温润光滑,香喷喷的保湿嘴,补充胶原蛋白,宝宝就可以吃了!这碗,只有好看才不胖!

[小费]:

1.干桃胶是硬质的水晶石,看上去有点像琥珀色,而且会有一些杂质,起泡后,杂质就可以除去了。

2.请把更多的水放进泡沫塑料中,因为泡沫塑料后的桃胶体积会是原来的几倍。

3.我个人喜欢把银耳和桃子口香糖切成块,以便在烹饪过程中得到更好的胶水。

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